NAUJIENŲ KATALOGAS

Pasaulio ir šalies naujienos

Sultingi kiaulienos kukuliai

Kiaulienos kukuliai

Kiaulienos kukuliai yra sultingi, kvapnūs ir lengvai pagaminami iš paprastų sandėliuko ingredientų. Kepami orkaitėje, kad juos būtų lengva išvalyti, šie minkšti kotletai puikiai tinka patiekti su makaronais, ryžiais arba įkišti į sumuštinius ir skaniai pavalgyti bet kurią savaitės naktį!

Lėkštė mėsos kukulių, papuoštų susmulkintomis žolelėmis, išdėliota ant balto taškuoto indo.

Kiaulienos kukuliai yra čia, kad pakeistumėte jūsų kotletų žaidimą!

kulinarinių knygų autorė Erin Clarke iš gerai padengto

Visada užaugau valgydama maltos jautienos kotletus ir niekada to nesiryžau, kol neatradau kalakutų kotletų magijos. Ir tada vištienos kukuliai. Ir ėrienos kukuliai.

O dabar… kiaulienos kotletai!

Kaip ir jautienos versija, šie kotletai yra labai patenkinti VISomis patogiomis maisto atmosferomis ir taip pat puikiai tinka dideliame dubenyje spagečių su marinara padažu.

Pakalbėkime apie tai, kuo jie tokie velniškai geri ir kuo jie išsiskiria iš kitų!

  • TAIP sultingas ir švelnus. Malta kiauliena yra visiškas čempionas, kai reikia išlikti drėgna ir aromatinga, o tai reiškia, kad šiuos kotletus galite kepti orkaitėje nesijaudindami, kad jie išdžius. Tai atveda mane prie kito taško…
  • Keptas, o ne keptas. Kadangi iškepti šie kotletai yra minkšti ir sultingi, norint gauti gerų rezultatų, jų nereikia kepti, o tai reiškia, kad užuot įpylus daug aliejaus kepimui, tereikia lengvos alyvuogių aliejaus dulksnos.
  • Universalūs mėsos kukuliai, skirti VISIEMS dalykams. Makaronai yra nieko gero, tačiau šiuos kiaulienos kotletus galite pakeisti, derindami juos su skirtingais padažais ir šonais. (Pasemkite įkvėpimo iš mano marokietiškų mėsos kukulių ir švediškų mėsos kukulių!)
  • Lengvas ir paruošiamas patiekalas. Šiuos kukulius ne tik pakankamai lengva pasigaminti savaitės nakčiai, jie taip pat įkaista kaip svajonė, todėl galite juos pasigaminti iš anksto ir laikyti šaldytuve ruošiant pietus ir vakarienę.
Kiaulienos kukuliai lėkštėje su kreminiu padažu, brokoliais ir bulvių koše.

Pagrindiniai ingredientai

Visą ingredientų sąrašą rasite žemiau esančioje recepto kortelėje, tačiau čia yra keletas pastabų, kurias reikia nepamiršti.

  • Malta kiauliena. Malta kiauliena turi būti rausvai pilka, o ne šviesiai pilka ar ruda. Norėdami gauti geriausią kokybę, įsigykite jį šviežiai sumaltą iš vietinio mėsininko, kad galėtumėte pasirinkti gabalėlius, naudojamus jo gamybai.
  • Kiaušinis ir Panko. Kad viską sujungtų.
  • Prieskoniai. Druska (žinoma!), džiovinti raudonėliai, maltos kalendros, česnako milteliai, svogūnų milteliai, malti kmynai, juodieji pipirai ir raudonųjų pipirų dribsniai suteikia kiaulienos skonį, todėl šie kotletai puikiai dera su įvairiomis virtuvėmis.
  • Alyvuogių aliejaus purškalas. Padeda apkepti viršūnes.

Kaip pasigaminti kiaulienos kukulius

Sujungti (1 nuotrauka). Į dubenį sudėkite kiaulieną, kiaušinį, džiūvėsėlius ir prieskonius.

Įmuškite kiaušinį (2 nuotrauka). Šakute lengvai išplakite kiaušinį ir sulaužykite trynį.

Sumaišykite (3 nuotrauka). Viską išmaišykite arba naudokite rankomis (geriausia – rankomis! galite jas nuplauti vėliau).

Forma (4 nuotrauka). Susukite 12 kotletų ir padėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos.

Kepti (5 nuotrauka). Kepkite kiaulienos kukulius 400 ° F temperatūroje apie 15 minučių arba tol, kol kotletai greitai nuskaitomu termometru pasieks 160 ° F. MĖGAUKITE!

Recepto variacijos

  • Azijos kiaulienos kukuliai. Įberkite mažiau druskos ir iškeiskite sojos padažu, įtarkuokite šviežio imbiero ir sumaišykite susmulkintus svogūnus į kotletų mišinį.
  • Itališko stiliaus kiaulienos kukuliai. Įmaišykite tarkuotą parmezaną ir recepte esančius prieskonius pakeiskite itališkais prieskoniais.
  • Tai aštrus (kiaulienos) kotletas. Padvigubinkite raudonųjų pipirų dribsnius arba įdėkite čili pastos.
  • Kiaulienos ir jautienos kukuliai. Pusę jautienos pakeiskite kiauliena. Jie puikiai tinka su spagečiais!
  • „Air Fryer“ kiaulienos kukuliai. Vykdykite gaminimo instrukcijas iš mano „Air Fryer Meatballs“.
Į dubenį sukrauti kiaulienos kukuliai.

Ką patiekti su kiaulienos kukuliais

  • Graikijos ir Viduržemio jūros skoniai. Man patinka patiekti šiuos kotletus su naminiu Tzatziki padažu, jie taip pat puikiai tiktų į pita duoną su tzatziki ir traškiomis šviežiomis daržovėmis!
  • Itališki patiekalai. Šiuose kiaulienos kotletuose esantys kmynai ir kalendra suteikia klasikiniams spagečiams ir kotlečiams naujų skonio sluoksnių arba derinkite juos su česnakiniais makaronais.
  • Grūdų ir miltų dubenys. Šie sultingi kotletai puikiai tiks su virtu farro ar quinoa valgio dubenyje. Naudokite juos vietoj vištienos graikiškuose dubenyse!
Reklaminė juosta reklamuoja a "Greiti ir lengvi patiekalai" e-knyga, rodanti el. knygos viršelį planšetiniame kompiuteryje ir telefone. Tekstas sako, "Gaukite mano greito ir lengvo maitinimo el. knygą! Gaukite savo kopiją dabar" su rodykle ir blizgučiais.
Į dubenį sukrauti kiaulienos kukuliai.

Spausdinti
Pridėti prie kolekcijos Eikite į Kolekcijos

Kiaulienos kukuliai

#wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; }#wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-33 svg * { fill: url(#wprm-recipe-user-rating-0-33); }#wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-50 svg * { fill: url(#wprm-recipe-user-rating-0-50); }#wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-66 svg * { fill: url(#wprm-recipe-user-rating-0-66); }linearGradient#wprm-recipe-user-rating-0-33 stop { stop-color: #343434; }linearGradient#wprm-recipe-user-rating-0-50 stop { stop-color: #343434; }linearGradient#wprm-recipe-user-rating-0-66 stop { stop-color: #343434; }#wprm-recipe-user-rating-0.wprm-user-rating-allowed.wprm-user-rating-not-voted:not(.wprm-user-rating-voting) svg * { užpildymo neskaidrumas: 0,3; }

Sultingi kepti kiaulienos kukuliai, pagaminti iš paprastų ingredientų ir paruošti per 25 minutes. Lengvas priedas prie makaronų, ryžių dubenėlių ir dar daugiau!
Kursas Užkandis, pagrindinis patiekalas
Virtuvė Amerikos
Paruošimo laikas 10 minučių
Virimo laikas 15 minučių
Bendras laikas 25 minučių
Porcijos 12 mėsos kukuliai
Kalorijos 341kcal
Autorius Erin Clarke / Gerai padengtas

Ingredientai

  • 1 svaras malta kiauliena
  • 1 didelis kiaušinis
  • puodelis panko džiūvėsėliai
  • 1 šaukštelis košerinė druska
  • 1 šaukštelis džiovintas raudonėlis
  • ½ šaukštelis maltos kalendros
  • ½ šaukštelis česnako milteliai
  • ½ šaukštelis svogūnų milteliai
  • ¼ šaukštelis maltų kmynų
  • ¼ šaukštelis maltų juodųjų pipirų
  • ¼ šaukštelis raudonųjų pipirų dribsnių
  • Virimo purškalas arba alyvuogių aliejaus purškalas

Instrukcijos

  • Įdėkite lentyną į orkaitės centrą ir įkaitinkite iki 400 ° F. Kepimo skardą su apvadu išklokite kepimo popieriumi.
  • Į didelio dubens dugną sudėkite kiaulieną. Įpilkite kiaušinio, panko, druskos, raudonėlio, kmynų, česnako miltelių, svogūnų miltelių, juodųjų pipirų ir raudonųjų pipirų dribsnių.
    Ingredientai kiaulienos kukuliams stikliniame dubenyje.
  • Šakute lengvai išplakite kiaušinį, tada švelniai maišykite, kad susimaišytų, jei reikia, perkelkite į rankas.
    Malta kiauliena sumaišyta su prieskoniais skaidraus stiklo dubenyje ant šviesiai pilko paviršiaus.
  • 2 valgomųjų šaukštų samteliu arba mažu šaukšteliu padalinkite mėsą į 12 kotletų, kurių skersmuo yra maždaug 2 coliai. Išdėliokite ant paruoštos kepimo skardos, palikdami tarp kiekvieno tarpo.
    Nekepti kiaulienos kukuliai ant pergamentu išklotos skardos.
  • Mėsos kukulių viršūnes lengvai apipurkškite kepimo purškalu arba aliejumi. Kepkite, kol kotletai iškeps – jie turėtų užregistruoti 160°F greito nuskaitymo termometre maždaug 15 minučių. Patiekite šiltą.
    Kepti kiaulienos kukuliai ant pergamentu išklotos skardos.

Pastabos

  • Į PARDUOTUVĘ: Iškepusius kotletus laikykite šaldytuve iki 4 dienų sandariame inde.
  • PAŠILDYTI: Įkaitinkite orkaitėje iki 350 °F, kol įkais, arba trumpais intervalais mikrobangų krosnelėje.
  • UŽŠALDYTI: Užšaldykite vienu sluoksniu ant kepimo skardos iki vientisos masės, tada perkelkite į šaldymo maišelį arba sandarų indą; užšaldyti iki 3 mėnesių.

Mityba

Patiekimas: 3mėsos kukuliai | Kalorijos: 341kcal | Angliavandeniai: 5g | Baltymai: 22g | Riebalai: 26g | Sotieji riebalai: 9g | Polinesotieji riebalai: 3g | Mononesotieji riebalai: 11g | Trans riebalai: 0,01g | Cholesterolis: 128mg | Kalis: 375mg | Pluoštas: 1g | Cukrus: 0.4g | Vitaminas A: 123TV | Vitaminas C: 1mg | Kalcis: 46mg | Geležis: 2mg

Susiję receptai

Lengvai maišomi kiaulienos kepti ryžiai

Kiaulienos kepti ryžiai

Išsaugoti receptą Išsaugota
Aukso rudos spalvos lipdukų lėkštė, papuošta pjaustytais žaliais svogūnais. Kiaulienos kukuliai yra traškiais kraštais ir yra išdėstyti puslankiu. Fone iš dalies matoma pora lazdelių.

Kiaulienos kukuliai

Išsaugoti receptą Išsaugota
Kiaulienos kepsnys lėkštėje su salotomis

Kiaulienos kepsnys

Išsaugoti receptą Išsaugota

Nuoroda į informacijos šaltinį

Draugai: - Marketingo agentūra - Teisinės konsultacijos - Skaidrių skenavimas - Fotofilmų kūrimas - Miesto naujienos - Šeimos gydytojai - Saulius Narbutas - Įvaizdžio kūrimas - Veidoskaita - Nuotekų valymo įrenginiai - Teniso treniruotės - Pranešimai spaudai -