Kopūstas turi a akimirkao jei manęs paklaustumėte, tai nusipelnė! Šie kūrybingi kopūstų receptai pereikite nuo sočių pagrindinių patiekalų prie garnyrų ir salotų, įrodydami, kad ši kukli daržovė gali viską!
Atsiųskite man receptą el.
Retkarčiais atsiųsime jums gerai padengtus el. laiškus. Galite bet kada atsisakyti prenumeratos. Turite paskyrą? Prisijungti.
Kopūstai yra mano slaptas ginklas virtuvėje!
Aš pradėjau labai remtis į kopūstą, kai su Benu pirmą kartą susituokėme; jis vis dar mokėsi teisės mokykloje, o aš galvojau apie mūsų bakalėjos biudžetą, kuris buvo toks stora. Ir kopūstų receptai tai padėtų šiek tiek padidinti biudžetą.
Tačiau tai ne tik biudžetas: gerai išvirti kopūstai yra skanūs. Jis sugeria skonius kaip kempinė, galite padaryti jį tirpstamai švelnų arba traškų-traškų, priklausomai nuo to, kaip gaminate, ir tai gali būti pagalbinis žaidėjas arba laidos žvaigždė.
Kopūstai taip pat:
- Suteikia daugiau pinigų už pinigus. Nes be to, kad viena kopūsto galva yra nebrangi, ji dažnai gali būti naudojama keliems receptams.
- Šaldytuve išsilaiko savaites. Taigi galite turėti atsargų, kai jis bus išparduotas!
- Naudoja tiek daug. Jį galima skrudinti, troškinti, troškinti, kepti ant grotelių arba valgyti žalią traškiose salotose.
Kaip išsirinkti, laikyti ir paruošti kopūstus
- Kopūstų pasirinkimas. Ieškokite galvų, kurios jaučiasi sunkios dėl savo dydžio su sandariai suspaustais lapais. Venkite bet kokių su rudomis dėmėmis, įtrūkimais ar nuvytusiais išoriniais lapais.
- Kopūstų laikymas. Laikykite visas galvas traškučių stalčiuje, laisvai apvyniotas. Jie išliks švieži iki 2 savaičių. Supjaustę sandariai suvyniokite ir sunaudokite per 5 dienas.
- Kopūstų ruošimas. Nuimkite išorinius lapus, perpjaukite per pusę per šerdį, išpjaukite kietą vidurį ir susmulkinkite, supjaustykite griežinėliais arba susmulkinkite pagal receptą.
Jaukūs kopūstų pagrindinio patiekalo receptai
Tai sotūs, guodžiantys patiekalai, įrodantys, kad kopūstai gali būti neabejotina vakarienės žvaigždė. Nuo keptuvės keptų patiekalų iki pikantiškų troškintų bulvyčių – šie kopūstų receptai kuklią daržovę paverčia tuo, ko visi laukia.
Cabbage Stir Fry
Šis greitas, sveikas kopūstų kepsnys yra su vištiena arba jautiena ir plonais griežinėliais pjaustytais kopūstais, virtame lengvame ir kvapniame padaže. Lengva ir skanu!
Peržiūrėkite šį receptą
Kopūstų suktinukai
Šie klasikiniai kopūstų suktinukai įdaryti pikantiška mėsa ir ryžiais, po to kepami sodrame pomidorų padaže, kad būtų jauki ir jauki vakarienė.
Peržiūrėkite šį receptą
Kopūstų sriuba
Šis paprastas kopūstų sriubos receptas yra sotus, guodžiantis ir sveikas su morkomis, pomidorais, svogūnais, baltosiomis pupelėmis ir švelniais kopūstais. Skanu!
Peržiūrėkite šį receptą
Kopūstų suktinukų sriuba
Ši soti kopūstų suktinukų sriuba su malta jautiena, ryžiais ir pomidorais – tai viskas, kas jums patinka kopūstų suktinukuose viename jaukiame, nesudėtingame patiekale viename puode!
Peržiūrėkite šį receptą
Lėtai kepama dešra, kopūstai ir bulvės
Šis lėtos virimo dešros, kopūstų ir bulvių patiekalas yra puikus receptas patiekti Šv. Patriko dieną arba bet kada, kai prireikia jaukios vakarienės.
Peržiūrėkite šį receptą
Kopūstų ir dešrų keptuvė
Soti ir sveika vakarienė su rudaisiais ryžiais ir kvapniu pomidorų padažu, šis receptas taip pat yra greitas ir paprastas patiekalas vienoje keptuvėje!
Peržiūrėkite šį receptą
Sūdyta jautiena ir kopūstai
Sūdyta jautiena ir kopūstai yra lengvi, minkšti ir geriausias Šv. Patriko dienos receptas! Su kopūstais, bulvėmis ir morkomis – sotus valgis.
Peržiūrėkite šį receptą
Šviežių ir traškių kopūstų salotų receptai
Kopūstai gaminami salotoms. Jis išlieka traškus, puikiai laikosi tvarsčių ir suteikia nenugalimą traškėjimą kiekviename kąsnyje. Šios kopūstų salotos yra nuo ryškių ir aštrių iki kreminių ir jaukių.
Azijietiškų kopūstų salotos
Šios traškios azijietiškų kopūstų salotos yra spalvingos, sveikos ir skanios! Pagaminta iš žalių kopūstų, morkų ir migdolų, užpilama lengvu imbieriniu žemės riešutų padažu.
Peržiūrėkite šį receptą
Ramen salotos
Geresnė, sveikesnė originalių azijietiškų ramen salotų versija su šviežiais ingredientais. Ramen salotos yra greitos ir paprastos mėgstamiausios bet kokio puodo metu!
Peržiūrėkite šį receptą
Sveikos kopūstų salotos
Šiame kreminiame, bet sveikame kopūstų salotų recepte yra graikiškas jogurtas (ne majonezas). Daržovės suteikia traškumo ir vitaminų, kad būtų puikus garnyras!
Peržiūrėkite šį receptą
Kiniškos vištienos salotos
Šios šviežios ir sočios kiniškos vištienos salotos su romėnais, kopūstais, morkomis, traškiais makaronais ir traškia vištiena yra vienos skaniausių salotų, kurias kada nors valgysite!
Peržiūrėkite šį receptą
Lengvi kopūstų garnyrai
Skrudinti, troškinti ar lengvai troškinti kopūstai yra vieni iš labiausiai patenkintų garnyrų. Šie receptai puikiai dera su vištiena, kiauliena, jautiena ar jūros gėrybėmis.
Kopūstų kepsniai
Šie kopūstų kepsniai yra lengvas ir skanus garnyras, tinkantis prie daugybės patiekalų! Traškūs ir minkšti, galima naudoti orkaitėje arba grilyje.
Peržiūrėkite šį receptą
Kepti kopūstai
Traškių keptuvėje keptų kopūstų receptas yra geriausias guodžiantis garnyras! Šoninė prideda daug dūminio, pikantiško skonio.
Peržiūrėkite šį receptą
Paprasti kepti kopūstai
Pagal šį skrudintų kopūstų receptą traškus, karamelizuotas, česnakinis ir šiek tiek saldus garnyras paruošiamas per 5 minutes. Geriausias visų laikų kopūstas!
Peržiūrėkite šį receptą
Troškinti kopūstai
Troškinti kopūstai yra lengvas, SKANUS daržovių garnyras, kuris yra sveikas ir tinka prie daugybės patiekalų! Actas yra slaptas ingredientas, užtikrinantis puikų skonį.
Peržiūrėkite šį receptą
Troškinti kopūstai
Troškinti kopūstai pakepinami, kad būtų skonis, tada troškinami, kad suminkštėtų. Parmezanas, žolelės ir citrina padaro šį lengvą patiekalą ypač skanų!
Peržiūrėkite šį receptą
Kopūstų troškinys
Šis paprastas kopūstų užkepėlės receptas yra tobula atostogų pusė! Švelnūs kopūstai kepami su sodriu kreminiu padažu ir traškiu užpilu – taip skanu!
Peržiūrėkite šį receptą
Troškinti kopūstai ir morkos
Šis sveikas troškintų kopūstų ir morkų receptas supilamas į paprastą imbiero ir sezamo padažą ir paruošiamas greičiau nei per 20 minučių.
Peržiūrėkite šį receptą
