Oro kukurūzų kukurūzai ant burbuolės yra lengviausias būdas gauti gražų char ir tobulai švelnų branduolį! Jokios grotelės ar krosnies nereikia. Patiekite keptus kukurūzus su mėsainiais, supjaustykite jį nuo burbuolės salotų ir mėgaukitės ja visą vasarą.
Siųskite man el. Laišką!
Retkarčiais mes atsiųsime jums gerai padengtus el. Laiškus. Galite bet kada atsisakyti prenumeratos. Ar turite sąskaitą? Prisijunkite.
Geriausi kukurūzai yra virti ore (taip, iš tikrųjų!)
Ant grotelių kepti kukurūzai yra vienas iš vasaros akcentų, tačiau ne kiekviena diena yra kukurūzų kepimo diena. Kartais tu užsiėmęs! Gal lyja! Ir tai yra tos dienos, kai aš darau Oro kukurūzų kukurūzai ant burbuolės.
- Kukurūzų kepimo oro keptuvėje procesas yra lengvas ir jums reikia tik Kukurūzai, alyvuogių aliejus ir druska Norėdami tai padaryti – plius bet kokie jums patinkantys priedai. (Sviestas man, prašau!)
- Kaip kepsnys, oro kepiklis duoda kukurūzus, kad apklijuotas ir šiek tiek karamelizuotastai reiškia, kad saldumas yra sutelktas, o skonis yra šiek tiek dūminis. Tai nuostabu!
- Jei ieškote kukurūzų, kuriuos būtų galima naudoti Meksikos gatvės kukurūzų salotoms ar elotams, šis oro kepurės kukurūzai ant burbuolės yra tobulas!
Mano patarimai, kaip tobulai kepti kukurūzai ant burbuolės
- Pasirinkite geriausius kukurūzus. Tai visada yra geriausias patarimas bet kokiam receptui, kuriame dalyvauja kukurūzai! Niekas nesugadina tokio patiekalo kaip švelnus, nepakankamas kukurūzas. Ieškokite drėgnų šilko ir lukštų, nebūdami šlapi ir dideli, plūsta branduoliai, kurie tęsiasi iki galo.
- Nusivilkite visą šilką. Jie tam parduoda įrankius, tačiau vietoj to galite naudoti nedidelį nešiojamąjį indų šepetėlį. Švelniai įtrinkite jį ant kukurūzų, kad pašalintumėte bet kokias benamis šilko sruogas.
- Virkite partijomis (ar ne). Jei norite, kad „Max Charring“, jums gali tekti virti kukurūzus partijomis, kad jie tilptų į savo oro keptuvę, vis tiek paliekant pakankamai vietos orui cirkuliuoti. Jei sukasite krepšyje esančius kukurūzus, jis taip pat bus garas, o tai taip pat gerai, jūs tiesiog praleisite tą apdegusį skonį.
Ką patiekti su oro kukurūzais
- Mėsainiai. Patiekite kukurūzus su triuškinamu mėsainiu arba laikykite savo maistą be mėsos su veganišku mėsainiu.
- Baltymai. Kaip ir oro kepti kukurūzai, ši kepta BBQ vištiena turi grotelių virpesius be grotelių!
- Salotos. Nupjaukite branduolius nuo burbuolės ir įpilkite juos į šias sveikas taco salotas.
- Paplarba. Aš mėgstu šveisti šį oro keptuvę su sviestu ir pabarstyti ant šviežių žolelių. Sudėtinis sviestas taip pat yra skanus, kaip ir liepų sulčių suspaudimas arba Cotija ar parmezano purškimas.
Oro kukurūzų kukurūzai ant burbuolės yra švelnūs ir kepti kaip ant grotelių kepti kukurūzai, tačiau tai padaryti yra daug lengviau. Tai puikus vasaros garnyro receptas!
Siųskite man el. Laišką!
Retkarčiais mes atsiųsime jums gerai padengtus el. Laiškus. Galite bet kada atsisakyti prenumeratos. Ar turite sąskaitą? Prisijunkite.
Neleiskite savo ekranui tamsėti
- 4 ausų kukurūzai Nuimtas šilkinis
- 2 šaukšteliai ypač nekaltas alyvuogių aliejus
- 1 šaukštelis košerinė druska Plius papildomas patiekimas
- Sviestas, malti juodieji pipirai, šviežiai supjaustytas bazilikas, laiškinis česnakas, petražolės ar kalendra, už tarnavimą
- Saugoti: Šaldykite likusių oro keptuvių kukurūzų ant burbuolės iki 4 dienų.
- Pakartotinai pašildyti: Įšilikite likusius oro keptuvėje, kol ji bus įkaitinta, arba supjaustykite kukurūzus nuo burbuolės ir įkaitinkite jį keptuvėje ant vidutinės ugnies arba mikrobangų krosnelėje.
- Užšaldyti: Perkelkite likusius į „Zip-Top“ šaldiklio maišą ir užšaldykite iki 1 mėnesio.
Tarnavimas: 1 Kukurūzų ausisKalorijos: 95KcalAngliavandeniai: 17gBaltymas: 3gRiebumas: 3gSočiųjų riebalų: 1gPolinesočiųjų riebalų: 1gMononesočiųjų riebalų: 2gTrans riebalai: 0,01gKalis: 243mgPluoštas: 2gCukrus: 6gVitaminas A: 168IuVitaminas C: 6mgKalcis: 2mgGeležis: 0,5mg
Prisijunkite šiandien ir pradėkite taupyti mėgstamus receptus
Sukurkite sąskaitą, kad lengvai išsaugotumėte mėgstamus receptus ir pasiektumėte nemokamų patiekalų planus.
Pasirašyk mane
